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Krankschreibung wegen Stress ? Hier unsere Fakten !

Sie sind immer wieder müde, ausgelaugt und fühlen sich gestresst ? Haben Sie die Möglichkeit sich krank schreiben zu lassen? Wie Sie aus dem Stress wieder rauskommen und wann der Arzt kontaktiert werden soll berichten wir hier:

Nach dem Feierabend ruft der Chef noch an oder das Emailfach platzt über? Viele Arbeitnehmer setzt das unter Druck, sie fühlen sich gestresst und demotiviert.

Die Erwartungen an den Arbeitnehmer steigen an. Wenn der Chef selbst viel Überstunden macht, geht er davon aus das seine Mitarbeiter genauso viel Erreichbarkeit an den Tag legen. Dies kann zur Häufigen Krankmeldung des Arbeitnehmers führen.

2018 ließen sich 2,2 Millionen Menschen wegen psychischen Problemen krank schreiben. Das sind dreimal so viele Menschen wie noch 1997. Der Durchschnitt der Krankheitsdauer des Arbeitnehmer ist ugf. 40 Tage. Dies bedeutet für den Arbeitgeber, finanzielle Einbußen und großer Druck auf die Arbeitnehmer. Deshalb werden immer mehr Betriebe hellhörig und haben strategische Maßnahmen für präventive Maßnahmen um dem Stress im Job zu entfliehen.

Reagiert Ihr Körper auf den Stress mit Symptomen, ziehen Sie frühstmöglich die Notbremse. Erkenn Sie es früh genug und warten Sie keinen Besuch beim Arzt über mehrere Wochen ab. Wenn Sie aber hingegen Wochen oder Monate warten, kann die Genesung mehrere Monate oder Jahre dauern.

Symptome ?

Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwäche, Verspannungen, Magenschmerzen, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Gefühllosigkeit, Motivationstief, depressive Verstimmungen.

Wenn Sie eines oder mehrere Symptome an sich selbst Festellen, kontaktieren Sie einen Arzt.

Um dem aber vorzugreifen – Sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber über Ihre Gefühle. Sie brauchen sich nicht zu schämen. Schreiben Sie auf, in welchen Situationen Sie richtig gestresst waren und was sie aufwühlt. Evtl. können Sie so dem Arbeitgeber mitteilen, welche Bereiche Ihnen Spaß machen und welche nicht. Sind keine Gespräche mit dem Arbeitgeber möglich? Kontaktieren Sie Ihren Arzt und besprechen Sie alles mit ihm oder denken Sie ernsthaft darüber nach, die Arbeitsstelle zu wechseln.

Herzliche Grüße

Ihr Praxiserfolg Team

Ursula Weber

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